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我走過人生的迷惘，所以懂那種無助的感覺。很多需要尋求幫助的求助者，大多都是帶著「迷惘」「無助」的個人議題來找治療師的。但是，很多人尋找治療師時，該找那一位才真正適合本人呢?其實，要找一位治療師，除了查看治療師的專業受訓背景之外，更重要的是該治療師有否「接著」你的情緒走過人生的迷惘，所以懂那種無助的感覺。很多需要尋求幫助的求助者，大多都是帶著「迷惘」「無助」的個人議題來找治療師的。但是，很多人尋找治療師時，該找那一位才真正適合本人呢?其實，要找一位治療師，除了查看治療師的專業受訓背景之外，更重要的是該治療師有否「接著」你的情緒? 因為一個帶著傷痕累累、什至苦難的狀態來求助，是很希望找到一位「被支持」及「被聽見」的期走過人生的迷惘，所以懂那種無助的感覺。
很多需要尋求幫助的求助者，大多都是帶著「迷惘」「無助」的個人議題來找治療師的。但是，很多人尋找治療師時，該找那一位才真正適合本人呢?
其實，要找一位治療師，除了查看治療師的專業受訓背景之外，更重要的是該治療師有否「接著」你的情緒?
因為一個帶著傷痕累累、什至苦難的狀態來求助，是很希望找到一位「被支持」及「被聽見」的希望。我也經歷過向外求助的階段，所以明白遇人不淑，更會造成二重傷害。
所以，你可以找首節較便宜的體驗咨詢，可以感受一卜該治療師能否「聽見」和「接納」你的情緒，這可感受該位治療師應否長期合作。